SEDUÇÃO

"A vida, meu amor, é uma grande sedução onde tudo o que existe se seduz..."  

Clarice Lispector

ATITUDE

Quando mais eu vivo, mais percebo 
O impacto da atitude na vida 
É mais importante que a instrução, 
O dinheiro, as circunstancias, 
Os fracassos, os sucessos, 
Qualquer coisa que alguém diga ou faça. 
É mais importante 
Que a aparência, o dom, a destreza. 
O mais incrível é que 
Temos a opção de criar 
A atitude que teremos a cada dia. 
Não podemos mudar o passado. 
Não podemos mudar a atitude das pessoas. 
Não podemos mudar o inevitável. 
Só podemos mudar 
O único aspecto que podemos controlar, 
A nossa atitude. 
Estou convencido de que a vida 
É 10% o que realmente nos acontece 
E 90% nossa reação a esses acontecimentos. 
Quando se trata da maneira como você se sente, a escolha é totalmente sua. Sem dizer “se” ou “mas”. 
É você que está sentado na cadeira do piloto”. 

PÉROLAS ÚNICAS

Apesar dos nossos defeitos, precisamos enxergar
que somos pérolas únicas no teatro da vida
e entender que não existem pessoas
de sucesso e pessoas fracassadas.
O que existem são pessoas que lutam
pelos seus sonhos ou desistem deles.

(Augusto Cury) 

ESCUTAR MÚSICA MELHORA SEU ESTADO DE HUMOR E ATÉ AMENIZA DORES

A música faz um bem danado para a saúde e ainda auxilia no tratamento de muitas doenças. Tudo cientificamente comprovado. E o melhor: todos esses benefícios levam, no máximo, dez minutos por dia. Um som tem o poder de nos faz sentir saudade, tristeza, angústia ou alegria. Cada ritmo tem sua função. Por isso, AnaMaria descobriu o melhor som para você em todas as situações:
Para animá-la durante a faxina, ouça samba
Música animada funciona como cafeína. Escutá-la estimula as ondas cerebrais a produzir adrenalina. Um estudo feito na Universidade da Carolina do Norte, nos Estados Unidos mostrou que as pessoas que ouviram dance music tinham mais disposição para trabalhar do que aquelas que escutaram música lenta. Portanto, ligue o som e pau na máquina!
Sugestão: ouça Deixa a Vida me Levar – Zeca Pagodinho

Bossa Nova alivia a dor
Um estudo britânico descobriu que pacientes com artrite crônica que ouviram jazz conseguiram diminuir em até 21% a dor do que aqueles que não ouviram nenhum tipo de som. Pelo contrário, esses ainda tiveram um aumento na dor. Os pesquisadores acreditam que o jazz faz o cérebro liberar endorfina, substância do bem estar que ameniza a dor.
Sugestão: escute Garota de Ipanema – Tom Jobim

Música lenta diminui a ansiedade
A Universidade de Oxford, nos Estados Unidos descobriu em um estudo que ouvir música lenta ajuda a diminuir a pressão sanguínea e acalma a respiração. Isso acontece porque somos condicionados a relaxar ao ouvir uma música em ritmo mais lento.
Sugestão: escute Coisas Que Eu Sei – Danni Carlos

Blues aumenta a felicidade
Sabe aqueles dias que você está sem a mínima disposição para nada? Então, essa é a melhor hora para ouvir uma música em ritmo de blues. Aliás, esse tipo de música foi criado justamente para fazer com que as pessoas entendessem seus sentimentos e suas emoções. É o ritmo mais harmônico de todos!
Sugestão: ouça I Got a Woman – Ray Charles

Música clássica melhora a concentração
Os pesquisadores acreditam que o ritmo e a repetição da música clássica são similares aos impulsos elétricos do cérebro. Por isso, ouvir esse tipo de som ajuda a aumentar a memória, os níveis de concentração e até a inteligência. Se o seu filho tem uma prova de matemática, coloque Mozart para ele ouvir.
Sugestão: escute Sonata ao Luar - Beethoven

http://aninhagoulart.blogspot.com/2008/02/escutar-msica-melhora-seu-estado-de.html

SER LIVRE

"Ser livre é não ser escravo das culpas do passado

nem das preocupações do amanhã.

Ser livre é ter tempo para as coisas que se ama.

É abraçar, se entregar, sonhar, recomeçar tudo de novo.

É desenvolver a arte de pensar e proteger a emoção.

Mas, acima de tudo,

ser livre é ter um caso de amor com a própria existência

e desvendar seus mistérios."

(Augusto Cury)

PÔR-DO-SOL

"Eu só quero ser feliz e viver tranquila. Eu só quero fazer minhas coisas da melhor maneira possível e ter um alguem bonzinho que me leve ver o pôr-do-sol no fim de tarde..."

Tati Bernardi

FELIZ ANIVERSÁRIO, GIOVANNI!

Meu querido irmão!

Você  partiu, mas o seu sorriso estará sempre em minha memória.

A minha saudade não poderá ter você de volta, mas  terá os negativos revelados na minha história.

Hoje você é uma estrela, que quando olhar no céu, sei que você estará lá, irradiando luz.

PARABÉNS, GIO!